Quali benefici ha il massaggio olistico?


L’enumerazione dei benefici dei massaggi olistici può portare a un elenco infinito.

Alcuni dei più importanti esiti potenziali del massaggio sono:

 

  • Ridurre al minimo lo stress e l’ansia: La connessione di corpo e mente all’interno di un trattamento olistico contribuisce alla riduzione notevole di stress e ansia accumulati nel corpo.
  • Aumentare l’energia: L’equilibrio dell’intero organismo e il rilassamento raggiunto producono nell’individuo un effetto rinvigorente.
  • Contribuire alla concentrazione: Poiché i massaggi aiutano a migliorare il processo di circolazione del sangue nel corpo, anche le tecniche olistiche contribuiscono in modo significativo alla concentrazione.

  • Facilita la regolazione del sonno: Il massaggio tiene lontana l’insonnia favorendo la produzione naturale di serotonina, detto anche “ormone del buonumore” capace di aumentare il sonno profondo.
  • Riduce il dolore: Grazie ad una stimolazione riflessa la riduzione del dolore può essere raggiunta interrompendo o modificando la trasmissione degli impulsi in uno dei tre siti: alla periferia, nel midollo spinale, nell’area sovraspinale del Sistema Nervoso Centrale.

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Cos' è il CSEN?

Il Centro Sportivo Educativo Nazionale (C.S.E.N.) é:

  • Ente dotato di personalità giuridica. Prefettura di Roma 856/2012
  • Ente Nazionale di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI [D.lgs. 242 del 23/7/99 Delib. Cons. Naz. CONI 1224 del 15/5/2002].
  • Ente Nazionale di promozione Sportiva riconosciuto dal CIP (Comitato Italiano Paralimpico).
  • Ente nazionale con finalità assistenziali riconosciuto dal Ministero degli Interni [D.M. 559/C 3206-12000 – A (101) del 29-02-1992].
  • Ente Nazionale di Promozione Sociale [iscrizione n°77 Registro Nazionale nel Ministero del Lavoro e Politiche Sociale – Legge 7-12-2000 n.383].
  • Ente Nazionale iscritto all'Albo Provvisorio del Servizio Civile Nazionale.
  • Ente Nazionale Riconosciuto dal MIUR (Ministero dell'Istruzione,dell'Università e della Ricerca) con decreto prot. n. AOODPIT. 595 del 15/07/2014 presente nell'Elenco dei soggetti accreditati/qualificati per la formazione del personale della Scuola.
  • Ente conforme alla norma ISO 9001:2008

Cos' è il Massaggio Olistico?

Prende il nome dalla parola greca “holos” che significa tutto, intero, completo. L’essere umano è un tutto indivisibile; composto da un corpo fisico, una mente, emozioni e un’anima o spirito.

L’obiettivo del massaggio olistico è lavorare sulla persona, come un tutto unitario, usando diverse tecniche per bilanciare questo essere completo.

In questo modo, il massaggio olistico si concentra anche su fattori esterni come la psicologia, l’alimentazione e l’ambiente. Il massaggio olistico tratta ogni persona in base alle sue esigenze individuali, in modo che il corpo possa ripristinare il proprio equilibrio naturale.

In questo trattamento, tocco, movimento ed energia vengono utilizzati durante la terapia. Puoi anche usare tecniche di rilassamento con musica rilassante, olii essenziali e la cromoterpia, insieme al massaggio stesso.

Quali sono i Benefici del Massaggio Olistico?

Quali sono i Benefici del Massaggio Olistico?

  • Aumenta i livelli di energia
  • Aumenta la chiarezza mentale
  • Migliora la concentrazione
  • Ridurre lo stress e l’ansia
  • Allevia la tensione muscolare e la rigidità
  • Migliora la postura
  • Migliora la mobilità e la flessibilità
  • Migliora la circolazione
  • Favorisce una respirazione più profonda ed efficiente
  • Migliora l’elasticità della pelle
  • Rafforza il sistema immunitario
  • Bilancia il sistema digestivo
  • Aiuta ad eliminare l’acido lattico e le tossine
  • Rilassati profondamente
  • Promuove il rilascio di endorfine
  • Diminuzione della pressione alta
  • Sollievo di affaticamento degli occhi, mal di testa ed emicrania

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Sede Corsi Olistici Pescara